Massage sportif

Le massage sportif, c'est pour bien encadrer tes performances.

Le massage sportif est vif et réactif, travaillant en équipe avec l'athlète pour assurer l'efficacité du massage. Il favorise la circulation sanguine et augmente l'oxygénation des cellules en général. L'athlète peut donc performer avec moins de restriction, moins de douleur musculaire, en plus de minimiser le risque de blessures.

Rapidement nous pouvons décortiquer le massage sportif en 3 étapes. Cela peut avoir un impact considérable sur la préparation de l'athlète ,l'amélioration des performances entre les compétitions et la récupération physique de athlète. Peu importe le niveau, peu importe le sport. 

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*Sur plateau sportif, lors des pratiques ou des compétitons seulement*

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